「制御Ⅲ」

もう一日制御を考えました

 

勝手に浮かんでくる自分がいます

この浮かんでくる自分を止める

止めることができる人と、できない人では人生が大きく違います

 

浮かんでくるこの状態は

心の制御ができていない状態です

制御ができないと健康も運命もよくなりません

そこでこの状態をよく理解して正しく解釈することです

 

浮かんでくる自分は、過去の出来事の再発である

浮かんでくる自分は、無意識の自分である

浮かんでくる自分は、潜在意識からのメッセージである

 

なるほど・・・潜在意識のメッセージか

 

浮かんでくる自分の背景にもう一人いる

それが何かを伝えたいのだ・・・と

 

何かとは・・・浮かんでくるのを止めろ

浮かんでくるのを止めると・・・お前が出てくる

お前とは・・・本当の自分だ

 

本当の自分と向き合うと、心は積極的になる

本当の自分と向き合うと、肉体は健康になる

本当の自分と向き合うと人生は楽しい・・・のだ

これはお前の本体である魂の想いだ

ほう・・・これはなかなかいいね

 

 浮かんでくるものを止める!

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。


「制御Ⅱ」

制御は大切なのでもう一日考えました

呼吸とくっつけて考えてみましょう

 

呼吸

呼吸をしようとして座ります

座って呼吸をはじめました・・・

このとき心の中に起こることは(考えが)浮かんでくることです

 

浮かんでくるというのは

浮かんできてほしくないにもかかわらず・・・

浮かんでくる自分です

浮かんできたことを止めようと思っても

止めることができません

 

呼吸をしようとして

呼吸に意識を集中しているのですから

浮かんできてほしくないのに・・・

浮かんでくる自分

手の施しようがない状態

これが浮かんでくるということです

 

最初は誰でもこうなります

この状態が長く続く人もたくさんいます

でも、呼吸を続けていると変化が起こってきます

 

意識が集中してくると浮かんでくる自分は小さくなります

意識が一心集中になると、浮かんでこれません

勝手に出てきた自分は消えていなくなります

この状態は正常な状態です

すなわち、制御ができているということです

 

呼吸を通して意識を集中させることで

制御が可能になります

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。


「制御」

秋田で露天風呂に入りました

温泉に浸かった身と心はすっかりリラックス

無駄な力がとれてとても自由

よし、自分をコントロールしてみよう

 

コントロールは制御することです

今日は“制御”について考えてみます

真っ先に浮かんできたのは“心の制御”です

 

心の制御

コロコロ変わる心を自分で制御できることが望ましい

だれもがそう思っています

地球に住んでる人間はみんなそう思っています

そう思っていても、そうならないのが心です

心を自由にできないのが人の心です

特に厄介なのは勝手に考える自分です

 

勝手に考える自分

朝起きたらすぐに勝手に考える自分が活動します

家から駅まで歩いているときにもよく出てきます

食事をするときもでてきます

イライラしてくると活発に働きます

カッカしたらもうどうしようもありません

こうなったら手のほどこしようがありません

 

勝手に出て来て勝手に考えて心をズタズタにします

勝手に振り回して自分を見境なくします

そして・・・自分を見失います

 

抑えようと思っても抑えることができない勝手な自分

抑えることができないのは制御ができていない状態です

制御できる方法があります・・・それは呼吸です

呼吸の仕事は

勝手に出てくる自分を止めることです

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。


「八の日」

七より一つ多い数が八

末広がりで縁起がいいとされてるのが八

八日は仏陀が生まれた日でもあります

 

仏陀は・・・

釈迦をたたえる特別な呼び方です

仏陀は真理を悟った者

仏陀はすべての煩悩を打ち消した者

 

仏陀の心を無償でいただける日が八の日です

今日は雲の上からお釈迦さまが降りてきます

日本全国に現れて説法をしてくださいます

本番は4月8日です

 

もうすぐクリスマスです

クリスマスはイエス・キリストの誕生日

この日は世界的に盛り上がります

お釈迦さまの誕生日はぐっと控えめです

盛り上がり方は違っても偉大な人には変わりありません

 

今日は本番ではないのでより控えめなお祝いになります

花まつりの小型版です

 

お釈迦さまの尊い心を頂きます

ただで頂くのですから、できるだけそばによっていただきましょう

「お釈迦さま」と声をかけてください

そばに来てくれます

足元にすがり「私は仏陀です」と小さな声で言ってください

 

貴方の心は仏陀の心と同じ波動になります

今日一日、仏陀とお過ごしください

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。


「新月」

今年最後の新月です

 

新月

太陽・月・地球と一直線上にならんだときが新月

地球から月を見ると・・・

太陽がまぶしすぎて月が見えないというか

月はまんまるに見えないけど月は輝いて生きている

 

月がまんまるに見えない新月の夜は・・・

暗闇から何かが生まれる気配がただようときです

そんなときには、“ひらめき”が湧き上がってくるといわれています

ふと湧いてきた“ひらめき”はあなたの今後を示唆してます

新月がめぐってくるのは月に一度きり

そのためかどうかは定かでないが

新月は「聖なる日」といわれている・・・

 

古来から、新月には月が人に霊感を与えるといわれています

今日はあなたの“ひらめき”がもっとも湧き出る日です

 

ひらめきは・・・第六感のはたらきです

ひらめきは・・・過去の自分からのプレゼント

ひらめきは・・・潜在意識からの贈り物

 

これからあなたがとるべき行動の指針を啓示してくれます

進むべき方向を示してくれます

12月に得たひらめきは、新しい年への架け橋となります

あなたのひらめきは大切です

素直に受け入れて従ってください

あなたの未来を拓く宝石です

今年最後の新月・・・期待しましょう

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。