「心の力を活かす」

“人生は心の置き所で決まる”

 

この言葉には重みがあります

この重みを手に入れましょう

 

心で創造する力が形に表れます

これは多くの人が知っています

知っていることを応用しましょう

 

人生に活用せよ

仕事で貢献出来てると思えば・・・自信がついてきます

人間関係はうまくいってると思えば・・・友好関係が確立します

 

あなたが輝くことを思えば・・輝きます

あなたが幸せになりたいと思えば・・・幸せになります

あなたが異性が欲しいと思えば・・・カップルができます

心で思うことは現実に現れるのがあなたの心の力です

 

ポイントは確信することです

思いを完成した形にすること

思いを完了した姿にすること

 

やることは簡単です

 意識する心に明確に言い聞かせることです

「お前は出来る」

「お前が思うことは現実になる」

 

一回言っただけではいけません

何回も言い聞かせることです

心の中で感じるまで続けます

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。


「心の置き所」

“人生は心の置き所で決まる”

 

心の置き所

心は意識する心と潜在意識で働いている

 

簡単に整理してみます

意識する心は

思ったり考えたりするのが役割です

判断する、批判する、決断するのが任務です

好き嫌い、正しい正しくない、とか考えるのが仕事です

意識する心は目が覚めてから働きます

眠っているときは休んでいる

 

潜在意識は

24時間、365日休みなく働きます

判断しません、批判しません、議論しません

意識する心で思ってることを受け入れたら何でもやります

良いこともやるし悪いこともやります

 

さてここからです・・・心で大事なことは

意識する心で考えていることが大事である

毎日、意識する心で思っていること、考えていることが

潜在意識に入ると黙ってそれをやってくれる

 

意識する心で何を思い何を考えているか?

あなたが何を望み、何を求めているかということです

人生をよくするには

人生がよくなることを思い、考えることです

人生が思うようにいかない人は

悪くなることを思い考えているということです

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。


「物の置き所」

“人生は心の置き所で決まる”

 

昨日の続きです

 

置き所・・・

この言葉には人生を上向きにするヒントがあります

“置き所”この言葉の探求です

 

置き場所は・・・物を置く場所です

置き場所は・・・心を落ち着ける所です

置き場所の意味には“もの”と“心”が関係する

 

「物」「心」と順番に考えます

 

「物」を置く・・ものは物体、物品です

 

物はたくさんありすぎると整理するのが大変

部屋の中が散らかっていると気持ちが悪いです

多く言うまでもありません・・・

当たり前のことですね

これじゃー人生はよくなるどころか

悪くなるだけです

すっと浮かんできたのは「整理整頓」です

 

まず整理です

必要なものと必要でないものに分ける

必要でないものは捨てる

 

次は整頓です

常に使うものは手に届くところに置く

すぐに使える場所にわかりやすく置く

めったにつかないが必要なモノは

所定のところに仕舞う

 

物の置き所からは“整理整頓”を学びます

明日は心の置き所です

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。


「心」

“人生は心の置き所で決まる”

 

どこかで聞いたセリフです・・・

誰の言葉か記憶はないが私の心に残っている

人生を考えると…どうしても心がついてきます

健康を考えると…やはり心が出てきます

 

大事なことになると心がすっとでてくる

重要なことになるとすかさず心が現れる

必ず出てくる心について考えてみましょう

 

心の置き所

自分の心はどこにあるのか・・・

自分の心は自分でありながら自分の心でない気がする

わかっているようでわかっていない・・・です

だってそうでしょう

思うようにならないことがあるということは

心のことがわかっていないことですよね

 

置き場所を手がかりに・・・

心をよく知り自由に使えるようになる…と

自分に言い聞かせました

人生を楽しく生きるためです

 

置き場所は・・・ものを置く場所です

こんなことは誰でも知っています・・・

何かヒントがないか・・・

本気で考える(自分に言い聞かせる)

 

置き場所は・・・心を落ち着ける所です

こっちは勘ですが行けそうな気がします(笑)

置き場所の意味には“もの”と“心”が関係する

 

これから仕事に行かなければなりません

時間がない・・・明日考えます

明日です!

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。


「良い習慣を身につける」

1月も半ばを過ぎました・・・

後半に向けて気持の整理をするといいです

そして目標のチェックです

 

気持の整理や目標のチェックはとても大事なことです

自分の望むことを成し遂げるには反省は必要不可欠です

気持はころころ変化します・・・

目標を掲げても忘れることもあります

ですから、ここで一度自分をふりかえることです

 

折り返しは毎月ありますので

しっかりとやることです

習慣にするといいです

 

習慣は悪い習慣と良い習慣があります

悪い習慣はあなたの人生を悪くします

悪い習慣はあなたを不健康にします

良い習慣はあなたを幸せにします

良い習慣はあなたを健康にします

 

折返し点でのふりかえりは

あなたを成長させるよい習慣です

しっかりと自覚し、意識しましょう

やることは、気持の確認と目標のチェックです

 

どうですか・・・?

後半にむけてぐっと気持ちが引き締まりましたか

やるからには・・・本気を出して

やるからには・・・全力で!

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。