「交感神経伝達物質」

人から聞いた話、人間のホルモンのことです

1.攻撃のホルモン

2.怒りのホルモン

 二つのホルモンはあなたの健康を悪くし、心を弱くするという話です

頼りにならない人から聞いた話なので本当のことは正直わからない(笑)

 

攻撃のホルモンは“アドレナリン”と呼ぶそうです

あなたの心がイライラすると出るらしい

あなたが暴力的な気持ちになると出る

暴力をふるうとどんどん出る・・・たぶん(笑)

 

抗酸化力が弱いと・・・(難しい言葉だね)

アドレナリンがメチル化してアドレナクロムになる

アドレナクロムは毒性物質なんですって・・・

 

毒性物質がどんどん出てくるとですね

あなたは妄想・・・幻聴・幻覚症状が起こるらしいよ

あなたがあなたでなくなる・・・怖いよ()

 

 怒りのホルモンは“ノルアドレナリン”と呼ぶそうです

ストレスがかかると出るらしいよ

低血糖により大脳皮質の興奮がそうさせるらしい

 

怒りのホルモンは、

理性を失い正しい判断が出来なくなるらしいよ

発作的な感情になるからね、

切れたり、パニックになるんです

心は消極的だよ・・・人生は不幸せな毎日()

 

大丈夫です、息をお腹で吐いてください

気持ちよく息をお腹で吐けば、心は穏やかになります

 

m serious.

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

 

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「宇宙エネルギー」

息を気持ちよく吐いてると

気の中にいる感覚になる・・・

人間は小宇宙と言われるが、まさに宇宙の中にいる感じ

 

宇宙は真・善・美の世界

真は誠の心、うそ偽りのない世界

善は愛、

美は調和。

まさに知恵が湧き出る世界・・・

 

 呼吸は宇宙につながる架け橋・・・

宇宙という生命とあなたという生命を・・・

心のエネルギー意識を使って呼吸を通してつながる

 

 宇宙は空の世界、宇宙はエネルギーの世界

 地球は色の世界、地球は物質の世界

 

アインシュタインの相対性理論のEは宇宙エネルギー、

般若心経の空も宇宙エネルギー

あなたの心の中にあるのも宇宙エネルギー

 

m walking on air.

 

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「リーダークラス3回目」

教育とは教えることではなく、教わることである。

終生教わるのであります。

 

という言葉を新聞で見つけました。とても大切なことです

 ・・・気づきです

 

親と子、先輩と後輩、上司と部下、先生と生徒・・・

 子は親の鏡という・・・

子どもに教えてるつもりだけど、

実は子供に教えられてる・・・

はっとすることあるもんね

気づかされてるんだ

 

そう思えると、愛情豊かに教えられるよね

怒るんじゃなく、叱る・・・という風に

・・・難しいけど大切なことだね

 

リーダークラス

教えてるんじゃーなくて

教わってるんだ・・・納得

 

愛情もってやります

いいレッスンができます(笑)

 

I got it.

 

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「LIFE」

休日に有楽町で映画を見た

「LIFE」・・・ライフ・・・命・生命・一生

・・・この言葉に魅かれてついみた

 

 最後に涙がでた・・・久しぶり(笑い)

でも、なんでなんだろう?

 

夢を見るだけに終わらせたくない・・・。

 目の前の仕事や家族の事情で現実に押し流されて夢をあきらめていた

一人の男性が勇気をもってやりたいことに立ち上がる・・・その結果。

 

・仕事へのひたむきな努力が報われて、人生の喜びを感じる。

・最愛の人への想いが叶って、生きててよかったと感じる

・・・ラストシーンの歩く姿が・・・充実感に満ち満ちてる

 

そうか、感動したのは充実した人の姿を見たからだね

・・・生命が活き活きだね

 

「LIFE」・・・って活き活きだね!

 

今からでも遅くない・・・

生きている間に生まれ変わろう。

 

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「ラストスパート」

4月もあと6日。

ラストスパートをかけましょう

 

なぜラストスパートなのかって?

 ・・・・後悔しないため

・・・・成長するため

・・・・魂を喜ばすためです

 

4月の目標・・・決めたよね

ここまで走って来たよね、あと少しだから・・・

 

最後の力を振り絞って・・・

 

気持を引き締めて・・・

 

目標を達成しよう

 

達成すると気分いいから

達成すると自信がつくよ

達成すると心が強くなるから

 

やり遂げると福運くる!

 

Good luck.

 

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