「身口意の身」

身口意の三業とは輪廻する力

輪廻は生と死をくり返すこと

三業は三つの悪いこと

 

悪いことを続けていると何回もこの世に生まれてくる

生れてこない方がいいのです・・・

と言っているように思えます・・・その通りです(笑)

 

仏陀の言葉を思い出しました

この世は「苦」であると・・・

四つの聖なる真理の第一の真理である苦聖諦です

「生きることは苦である」

苦しむ元が三業です

 

その一つが「身」です、身は『身業』です

身業の悪い行いを考えました

すぐに浮かんできたのは殺しです・・・殺すこと

他人のものを黙っていただくこと・・・盗みです

 

辞書には「邪淫」とも書いていました

邪淫はよこしまで、みだらなこと

これも身体でする悪いことです

 

身業をまとめると

殺す・盗む・みだらなことをする

この三つの行いです

身体でやってはいけない行動です

 なるほど・・・生きるうえで大切だと

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。


「身口意(しんくい)」

『身口意』こんな言葉を見つけました

 

言葉の感じから何となしに役に立ちそうに思えます

字をしっかりと見つめながら想像した

「身」は体のことです

「口」は言葉だね

「意」は何だろー?

 

そうか「意」は意識です、意識だから心のことです

生きていくうえで大切な身体・言葉・心の三つだね

ところでこの三つがどうしたというのだろうか?

 

身口意は“三業”と書いてます

はて…三業とは?

 

「業」を考えてみた?

「業」は“ごう”と読みます・・・

“業が深い”という言葉があるくらいだから

運が悪かったり、ひどい思いをしたりする

ということは・・・悪運だね(笑)

 

身口意の三業は輪廻の力となっている『三つの業』と書いています

輪廻か?

輪廻は「生」と「死」をくり返すことだね

仏教の基本的な概念で輪廻転生(りんねてんしょう)と呼んでいます

 

まとめると・・・

身口意の三業は輪廻をくり返す元だと

身体でする悪い行い

口から発する汚い言葉

心で考えるみだらなこと

なるほど・・・納得!

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。


「悲しいことばの力」

「悲しさは、人のやさしさを知る力」

 

昨日の続きです

 

世の中には悲しむ人はたくさんいます

戦争してるところでは、毎日誰かが亡くなります

自分の身内や関係する人が亡くなると悲しいです

 

一般的には・・・

両親が亡くなったとき

友人を失ったとき

恋人と別れたとき

受験に失敗したとき

財布を落としたとき

 

この世には悲しい材料たくさんあります

悲しんでおれるのは生きている証です

生きているんだったら、もっと楽しく生きよう・・・と

悲しんでいられません・・・

 

悲しみの体験は人の憐れみを体験しているのです

憐れみは・・・人の心の中にある心情です

誰にでも心の中にあります

心の情けを生きる糧に変えるのです

悲しみは・・やさしさに通じているからです

 

他人が悲しんでいるときに

やさしく包んであげる・・

他人が悩んでいるとき

やさしく支えてあげる

こんなことができるのは悲しみを乗り越えた人です

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。


「自分を強くする言葉」

「苦しさは自分を強くする力」

「悲しさは人の優しさを知る力」

 

20年前の手帳に書いてたのを、ふと見つけました

今でも十分使えるなーと思ったので・・・つい書いてしまった(笑)

 

苦しさや、悲しさは、人生には付き物だもんね

仕事の苦しみ、いろいろあるでしょ・・・

人間関係の苦しみ、あると思うよ

生活の苦しさ・・・あるけど人に言えないね

 

でも、頭をきりかえて、考え方を変えるといいのです

苦しさは自分を追い込んで苦しむものではない

苦しさは自分が苦しいと思っているだけ

苦しさは苦しいのとは逆なのだ

苦しさは自分を強くする体験なんだ

 

苦しいときにこそ、自分を強くしてくれるんだ・・と

頭ではわかっても目の前のことを考えるとなかなかね

そう簡単にできないのが現実です

しかし、考えをきりかえることでよくなります

 

神様がテストしてくれてるんだ…と思えばできる

学校の試験と同じです

これは人生を生き抜くテストです

だから、気負わずに普段通りやりなさい・・と

 

“逃げないこと”・・・

苦しさ(自分)から逃げないこと

正面から立ち向かっていくこと

 

この苦しみを乗り越えた先には・・・楽がある

一度乗り越えると、また苦しいことが起こったときは

乗り越えた経験が生きてくるね

人生はこれのくりかえしです

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。


「明るく生きる」

『明るい』この言葉の響きはいいね

明るい、明るいと口に出してると

明るくなってくるから不思議だね

 

電灯がなかったころを想像すると・・・夜は真っ暗です

寝る時、部屋の電灯を全部消すと・・・部屋は真っ暗です

暗いのと明るいのを比較すると…明るいほうがいいよね

 

エジソンが発明した白熱電球はとても明るいです

真っ暗の中に明るく灯る白熱電球の光

これは人々の心を明るくしたようです

当時は偉大な発明に人々は大騒ぎだったらしい

 

現実に目を向けると

明るくない人・・・暗い人が多いね

失礼…そんなに多くないか

暗い人は心を閉じています

心を閉じてますので、閉じてる心から出るエネルギーは弱いです

弱いエネルギーは周りの人の心をも弱くします

 

顔は暗くて生気がないです

肌も艶がありません

仕事に対して全くやる気がありません

生活に対して投げやりです

こんな人がいたら白熱電球を一つ差し上げてみてください

エジソンからの贈り物です

「あなたの心の扉を開いてくれます」と

一言色紙に書いてあげてください

 

暗い人を支えてあげたいと思います

「白熱電球友の会」です

暗い人に白熱電球を!

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。