12月12日は1と2の並びです
見た目もいいけど
声に出して言ってみるともっといい
「いち、に、いち、に」
「イチニ、イチニ」
「いっちに、いっちに」
声に出して言ってみてください
言葉の発し方で響きが微妙に違いますでしょ
力強く言うと・・・元気が出る
腹から言うと・・・勢いがつく
何となしに走りたくなる感じがします
もう一度、口に出して言いました
走るモードにスイッチが入った
私はジョギング姿に着替えて外に飛び出した
走りながら「いっちに、いっちに」と声を出す
不思議です、元気が出ます
不思議です、勢いがつきます
私はこの勢いで皇居を1周してきました
12月12日は一年に一度しかありません
めったにない日ですから・・・
ちょっと考えを変えてみる・・・
意識を変えてバカになってみる
バカになると楽だよ(笑)
今日は意識を変えるには絶好のチャンスです
今日一日は「いっちに、いっちに」で生きてみる
無理にでもやってみる・・・
無理にでも(笑)
呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。
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