2月も残すところ8日です

ラストスパートは、マラソンではゴール手前5キロ辺り

疲れてはいるが、最後の力を振り絞って力走するところです

力を出し切って、晴々とする

力を出し切って、悔いを残さない

すべての力を出し切る・・・こんな感じですかネ

 

ラストスパートをするにはゴールがあるはずです

ゴールのないラストスパートは気が抜けたビールです

 

気が抜けたビール・・・

ビール特有の匂いや味が失われた状態です

特有の香りや味は・・・「気」です

気は元気の気、やる気の気・・・心のエネルギーです

心のエネルギーは、物事に積極的に立ち向かう心の動き

心のエネルギーは、物事に引きつけられる心の動き

心のエネルギーは、物事を成し遂げるための心のダイナミズム

 

ダイナミズムは内に秘めたエネルギーです

ラストスパートはダイナミズムの力を発揮することです

 

ゴールは2月の目標ですね

2月の初めに掲げた目標に向けて一直線に邁進です

ここにきて脇道にそれてはいけません

ゴールは目の前にあります

あなたの内に秘めたエネルギーを出すのです

一日一日がラストスパートです

あと、8日間続けます

さぁ、ラストスパート！

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。