ロスでの体験で役に立つであろうと思えるのがあります
あくまで私個人の経験則です
一年に一度、「環境を変える」
環境を変えて未知の体験をすることです
言い換えると
「冒険」です
「チャレンジ」です
これはとても刺激的です
刺激的ではありますが・・・
勇気がいります
忍耐も必要です
体験すると否が応でも精神力が強くなります
今までの固執した概念を棄てることができます
過去の先入観はまったく役に立たないことに気づきます
生きるということは頭で考えた通りにならないことに気づきます
これらすべてを体験できるのが環境を変えることです
私の経験則でいえば
大事なことは・・・へそ下三寸です
大事なことは・・・臍下の一点です
人間のもっている秘めた能力に気づけることです
下腹部の重要性に気づくことです
ここしか頼るところはないと信じられます
頭は信用できないことに気づかされます
この体験をすると、あなたは間違いなく成長します
それが、環境を変えることです
呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。
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