4月も折返し点を通過しました

通過した後・・・

ゆっくりふりかえりをしましょう

いつもやってる中間点でのふりかえりです

 

どうですか？

ここまで走ってきて・・・

 

4月の初めに掲げた目標は

「順調にいっている」

「上手くいっていない」

 

順調に進んでいる人は・・・自分を褒めてあげてください

自分が自分を褒めるのはとてもいいことです

多くの人は自分を褒めるのは苦手です

この際、順調に進んでるエネルギーに乗っかって

自分を褒めることです

褒め上手になってください…あなたの成長に役に立ちます

 

上手くいっていない人は・・・反省しましょう

因果の法則です・・・原因と結果の関係です

原因を書きだしましょう・・・

原因を改善する事を考えます

改善はすぐに実行です

 

まだ、今月は半分残っています

全力を尽くしてください

自分自身のためです

やればできますよ・・・期待してます

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。