満月を見ました

夕方6時過ぎに自転車に乗って家を出た

日比谷通りにでて芝郵便局前から田町の方に向かって進んだ

 

高いビルが空をさえぎって月を見つけるのが大変

御成門の交差点で視界が開けた

夜空を見上げたがお月様の姿はない

見つけたのは増上寺の前だった

 

まん丸のお月様が堂々と大空に座っている

見事なお月様です

スーパームーンと言われるだけあった

たしかに大きく見えます

輝いている光も力強く感じられます

 

自転車から降りてじっくりとお月様を見ました

お月様と対峙していると・・・

なんとも言えない気持になります

 

なんとも言えない気持は・・・うまく言えないけど

自分の魂は素晴らしく輝くお月様のような光

自分の本性はお月様と同じ

と言っているように感じました

まん丸のお月様はとても心を和ませてくれます

 

じっとお月様をみてたら・・・

増上寺に参拝に来てた人たちも・・・

僕の真似をして夜空を見上げた・・・

お月様を見た人たちはみんなニコニコしています

 

お月さまは人の心に喜びを与えてくれます

そう思った私は・・・

今年はお月様と友達になろうと決めました

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。