自分に問いかけてみた
生きる上で大切なことは何か?
瞬時に浮かんだのは、呼吸、集中力、意識・・・
呼吸は仕事だから・・・よこにおいて
集中力と意識・・・どちらも難しいが意識の方がより困難(意識は横に置く)
残ったのは集中力・・・コンセントレーション(いい響きです)
集中力・・・よし、集中力を高めるぞ(自分に言い聞かせた)
集中を高める為に理解することからはじめてみようと思った
文章にしてみると分かってるようでいて・・・いま一つ腑に落ちない
何かが不足してる感じ・・・とにかく書いてみようと
集中とは・・・強力にくっついて離れない
強力にくっついた状態が集中・・・(なるほど)
集中に力が合わさると集中力・・・(さらに強くなった状態)
集中力とは・・・とてつもなく強靭にくっついている(心の強さ)
集中力は心の強さ・・・(なるほど)
浮かんできたのが“釘付け”
浮かんできたのは“夢中”
釘付け・・・「窓を釘付けにする」強力な台風が来た時飛ばされないように戸閉めです
(釘を打ち付けて動かないようにする・・・役に立ちます)
夢中・・・パチンコに夢中になる
パチンコは「欲」です・・・
いくら夢中になって何時間やっても人格も頭脳も向上しません
あっさり言えばバカになるだけです(笑)
夢中になるのはいいが、対象がよくないね(私の体験)
仕事に夢中になる・・・これはいいです
趣味に夢中になる・・・これもよいです
スポーツ、芸術に夢中になる・・・よしよし
すこし分かってきた(笑)
呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。
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