12月も半分が過ぎました

後半に向けて全力を尽くす‥というわけです

 

12月は1年の締めくくりであり、

来年に向けての準備の月でもあります

あわただしい中であれもこれもやらなければなりません

気持をしっかりとさせて

あれもこれもやるということです

 

今月の目標は？

うまくいってる人はその調子で

うまくいっていない人は気持をきりかえて

なんとかして目標を達成するよう努めます

 

来年の準備は・・・

余裕のある人はしっかりと準備します

それどころでない人はしょうがありません

目の前のことに全力投球です

 

にっちもさっちもいかない人は

仕切り直しです

一切合切を棄てましょう

一から出直しです

今から懺悔してください

大晦日には除夜の鐘を聴きながら懺悔です

108つの煩悩を鐘の音にのせて捨ててください

新年から気分よくスタートです

 

12月の折り返し点では余裕があるといいね

1年のほとんどを終えた時点ですので

ここでじたばたするようではよくないのです

来年は余裕をもってふりかえりをしましょう

 

今年もあと残すところ2週間

全力投球です！

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。