スターバックス健保広報誌:インタビュー掲載

スターバックスの健保からインタビュー取材を受けました。

一般向けにも公開されています。

よかったら読んでみてださい。

 

◆スターバックスコーヒージャパン健康保険組合 Web広報誌[マイウェルネス]掲載

『簡単なことだよ、息を吐くとうまくいく。』

(クリックすると外部サイト[マイウェルネス]に移動します)


文庫版『人生が変わる 呼吸の教科書』発売!

ご好評いただいている『呼吸の教科書』が読みやすい文庫版になりました。

文庫版だけの特別収録付です。ぜひお手に取ってご覧ください。

 

 

人生が変わる 呼吸の教科書(文庫版)

 

 

 <文庫版特別収録>

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・「無気力」から脱出する呼吸

・「不安」を手放す呼吸

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出版社:KADOKAWA

発売日:2016年10月13日

 

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(スタッフ)


新刊『呼吸のノート』4/8(金)発売!

加藤メソッドの呼吸法を、無理なくはじめられ、無理なくつづけられる

書き込み式のノートの登場です。

 

呼吸の実践解説、毎日つづけるためのアドバイス、意識の使い方から

人生の目標の定め方まで満載。

 

呼吸のエッセンスが、実践的にギュッと詰まったノートです。

 

 

呼吸のノート

 

『呼吸のノート』

出版社:サンガ

発売日:2016年4月8日

 

Amazonで予約受付中です。

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(スタッフ)


呼吸法健康術入門(宝島社)に掲載されました

宝島社より絶賛発売中! 『できる! 体と心が楽になる呼吸法健康術入門』に、加藤俊朗が掲載されました。

呼吸法健康術入門

  「心をきれいにする息の吐き方」というテーマで、先生のフルカラー実演写真付きで、わかりやすく説明されています。

初めての方はもちろん、すでに加藤メソッドを実践されている方にもあらためて基本がわかる内容となっています。

ぜひご覧ください。(スタッフ)

 

できる! 体と心が楽になる呼吸法健康術入門(宝島社)


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