昔は、趣味はなんですか？

 

と聞かれて、返答に困りました

趣味がわからなかった

 

それからずいぶん時間が経過して

現在では、どうか自分に問いかけてみた

 

趣味はなんですか？

 

「準備」が趣味です

 

 

偉い人の前でプレゼンをしたのがきっかけでした

 

「伝えたいことは何か」

「伝えたいことの大事なポイントは」

 

「話の切り出しに

伝えたいことを言って

話の締めに

もう一度、伝えたいことを言う」

 

誰もがやっていることですが

私には、初めてやった準備でした

 

プレゼンを終えた時は

ホッとしたのと同時に

力を出し切った感じで

なんとも言えない満足感を味わったのです

 

 

準備をすれば、

なんでもできると思いました（笑）

 

それからです、準備が好きになり

準備を繰り返していたら

 

準備が趣味です、

と、言えるようになりました

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。