私は人格向上のために地球に来ました
心がけていることは次の二つです
「性格の改善」
「感情の制御」
性格のゴールは「寛容」です
心を広く、豊かにして
他人に対して、
言動を受け入れること
他人の欠点や過ちを厳しく責めないこと
感情のゴールは「平常心」です
怒りを克服すること
常に平常心であること
毎日努力しています
うまくいくことが多くなりました
おおむね順調ですが
油断すると、
うまくいかないことも起こります
注意することは
「感じる」ことが苦手な人への配慮です
こういう人は、
愛情の経験が不足しています
気持ちいいことに慣れていないので
ガードで心が固まっています
ガードを溶かしてあげる気配り
気配りに最善の配慮を心がけています
自分で言うのも恥ずかしいですが
ずいぶん成長したと思います
でも、まだまだ修行不足です
あと10年生きられると思いますので
しっかり努力を続けます
人格を向上させたらこの世を去ります
呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。
お気軽に日記へのご感想をお寄せください
お気軽に日記へのご感想をお寄せください