３月３日はひな祭りです

別名「桃の節句」とも呼ばれ

春の訪れとともに

女の子が健やかに成長することを祝う行事です

 

 

昔も今も

祝い行事は誰にでも喜ばれます

女の子がいなくても

お祝いをすることで気持ちがいいもんです

 

 

今日は、

ひな遊びをして気分を良くします

 

準備するもの

ひな人形がないので

白い紙にひな人形を書いて飾ります

あられ、ひし餅、甘酒、ちらし寿司を

スーパーに行って買ってきます

 

 

テーブルの上にひな人形を飾りました

両手を合わせてお祈りです

健やかに成長することを願います

 

世界の女の子の成長を願います

そして、老若男女問わず

すべての人の成長と健康を願います

 

 

祈りが終わったら

ちらし寿司を食べます

いい雰囲気になってきました

 

ひな遊びはこれからです

ひし餅を食べ、あられを食べ、

甘酒を飲んで上機嫌です

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。