わたしはいま勉強中なんです
緊急事態宣言の延長で時間に余裕ができました
余った時間を何に使うか?
魂のために使う・・・と決めました
魂の勉強には「神」が一番です
神の考えをいろいろ探究してるんです
その中のひとつです
わたしは呼吸家です
呼吸の基本は姿勢です
腰の骨仙骨を意識して伸ばします
仙骨をしっかりと伸ばして、腰の骨、胸の骨、首の骨と
下から上へと骨を積み上げていきます
背骨が整ったら、肩の力を抜きます
最後に姿勢のチェックです
「安定しているか、どうか」
「心地よいか、どうか」
安定して、心地よければ・・・O K
神様の姿勢はね
「愛」と「喜び」と「感謝」です
それと「受容」と「祝福」です
愛・喜び・感謝・受容・祝福の「五つ」です
神様はですね
五つの言葉を柱にして精神を正しているんです
神様はですね
愛と共に生活してます
「善」を愛しているのと同じように「悪」をも愛している
嘘でしょ・・・と言ったら
神様は即座に答えました
「わたしがあるものを嫌い、あるものを愛するとでも思っているのか?
すべてを創ったのはわたしだよ」
そう言われたら・・・ぐうの音も出ません
これはなかなかでしょう
神様が悪を愛しているとは誰も思わないです
しかし、善と悪を創ったのは神様なんです
勉強になるね(笑)
呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く
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