カルマは

個人の「行い・考え・言葉」が生み出します

 

行いと考えと言葉は

前世は今世に、今世は来世に、

次の世に、影響を与えます

 

 

仏教においては

カルマを積み重ねると

輪廻転生が続くと言われます

輪廻転生は

人が何度も生死を繰り返すことです

 

しかし、

考え方を改めて、

行いを善くし、

善い言葉を使うことで

輪廻転生は断ち切れます

 

カルマを断ち切るには

自分の内面を見つめ直し

ネガティブな

行動や考えを生み出さないこと

 

常に、

ポジティブな行動と考えを続けることです

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。