人間が成長するときはピンチのときです

 

自分に都合が悪いことが起こった

つまり、

ミスをした、家族に災難が起こった

仲間に都合の悪いことが起こった

 

これを乗り越えたときに成長する

経験から来る独断的考えですけどね

でも、ほぼ当たりです（笑）

 

大事なことはですね

問題が起こったときの心の状態が大事なんです

 

「問題を問題と受け止めない」

「トラブルをトラブルと思わない」

 

どうするのか？

 

「あー、そう」

 

軽く受けとめて、

オタオタしない、クヨクヨしない

気持ちが落ち込まないことが大事

 

つまりトラブル歓迎・・・です

 

 

「あー、そう」

 

この気持ちには、

成長するときが来た“しめしめ”

という意味があるんです

 

あっさりいえば、

トラブルが起こっても命まで取られない

命があれば・・・何とかなる

 

したがって、

すぐに改善策を考えます

 

これを習慣にすると

想像を超えた力がつきます

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。