人間として生まれてきました
さて、人間とは・・・?
と考えてみたが・・・分かっているようでわかっていない(笑)
自分で考えてみた・・・・
自分という一人の人間を・・・自分自身をよくわかっていないね
考えなくてもすぐわかることでした・・・(笑)
心のことはとんと分かっていません
怒る人・・・怒るのをやめたいと思ったことあるでしょ
出来ましたか・・・相変わらず怒るよね
不安な人・・・不安を手放したいと思ったことあるよね
何度も何度も不安をなくそうと思ったのに
今も相変わらず不安と離れられない…情けないね
体で考えても同じことが言えます
腹が痛くなった時…下痢になるよね
ウンコが水になります・・・何度もトイレに行くよね
眠たいのに眠れない・・・どうなっちゃってるのかね
頭が痛い・・・痛くなりたくないのに痛い
お腹の働き、睡眠、頭痛・・・自分ではどうすることもできません
こんなことでは人間と言うことを理解できませんね
これじゃーまずい・・・
そこで考えたのがお釈迦様の考えを学び人間を理解しようと
お釈迦様は仕事を放棄し、家族を捨ててまでして・・・
なぜ、人間を追求したのか
お釈迦様が難行苦行をして悟ったのは・・・難行苦行では悟れない
お釈迦様が行きついたのは偏らない八正道の行い
よし、これだ・・・と思った
ブッダの訓えの始まりです
呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。
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