今年の夏休みは充電すると決めていた
もちろん体力づくりと兼ねてです
理想とするところは村上春樹さん・・・(規則正しい生活)・・・(笑)
朝早く起きて、午前中に仕事をして(日記を書く)
午後からジョギング、ジョギングの後は銭湯かサウナ
美味しい夕食をすませた後は、のんびりと読書で仕上げ
もちろん食事と読書の時に軽く一杯・・・
こんな計画を夢見ていた時・・・出会ったのが沢木さんの旅の本
夏休みは(8/9から8/19)図書館で借りて夢中で読んだ
「深夜特急」(第一便、第二便、第三便)
「一号線を北上せよ」「旅する力」
彼の旅はバスを乗り継いでする貧乏旅行
貧乏旅行は金がないが時間はある・・ゆっくり進む旅
私は一気に読んでしまったので・・・
旅を味わうことができなかった
しかし、一つ気になる文章を見つけた
それは「旅する力」の中で見つけました
アクションでなくリアクション・・・
今までは行動する事だけに意識がいっていた
行動することが大事…だから一歩踏む出す
しかし、それだけではないのだ・・・
行動を起こすとリアクションが起きると・・・
この考えは・・・途方途轍もない大発見です(笑)
リアクション
(行動すると)・・・反応する
(行動すると)・・・反作用する
(行動すると)・・・反発・抵抗する
「旅」の本で見つけた文言は私に小さな刺激を与えた
呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。
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