お釈迦様との会話は一夜明けても続きました
仏:「悟りを開くということは、なにもたくさん覚える事ではない
たとえわずかなことでも、徹底して行うことが大切です」
私:はい、わかりました(勇気が湧きます)
仏陀の小話
今世界は争いごとでいっぱいです。あってはならないことです
自分のことだけしか頭にありません。自分のことでいっぱいなんです
自分の都合のいいことしか認めない考えです。自己中心で凝り固まってます
心がすさんで荒れているからです・・・
すさんだ心をきれいにして平和な地球にするのです
平和な地球は・・・平和な心から生まれるのです
平和な心をつくる方法が八正道です。簡単に説明します
正見(しょうけん)は・・・・・・正しい見解をする
正思惟(しょうしい)は・・・・・正しい想像をする
正語(しょうご)は・・・・・・・正しい言葉をつかう
正業(しょうごう)は・・・・・・正しい行いをする
正命(しょうみょう)は・・・・・正しい生活をする
正精進(しょうしょうじん)は・・正しい努力をする
正念(しょうねん)は・・・・・・正しい思念をする
正定(しょうじょう)は・・・・・正しい精神統一をする
どれをとっても難しいものばかりです(笑)
お勧めするのは「正語」です・・・身近なところから始めてください
正しい言葉を使うということは
有意義な言葉のみ使いなさいと言う意味です
友達とお茶をしたり、食事をしてるとき・・・無駄口はしないこと
嘘をついたり乱暴な言葉やうわさ話はいっさいしてはいけません
日常の会話から正していくのです
私:はい、承知しました
呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。
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