生きていく上で大事なことは

感謝の気持ちを忘れないことです

これは誰でも知っています

 

多くの人が実践して

幸せに生活していると思います

 

なかには、

うまくいっていない人もいると思います

そんな人へのヒントです

 

 

私たちは両親を選んで生まれて来ました

両親が育ててくれたおかげで生きています

 

自分が選んだ両親に感謝することが

最初にすることです

 

両親が健在の方は、

感謝の念を直接伝えることができます

言いにくかったら

両手を合わせて

「私を育ててくれてありがとう」

 

声に出してもいいし、出さなくてもいいのです

気持ちが大切です

 

お亡くなりになっている場合も

同じようにしてください

 

 

子の気持ちと親の気持ちがつながり

心と心の握手です

 

ここができれば

物事はうまく回転していきます

 

お金はかからないので

両手を合わせて「感謝」しましょう

 

きっと、幸せの方向に進めます

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。