心の感情が消極的だと血液の色が変わる
心の感情が消極的だと血液の味が変わる
消極的な感情は「怒り」「悲しみ」「恐れ」etc
消極的な感情はあなたの呼吸とすごく関連があるんです
消極的な感情になると、呼吸の状態に変化が起きる
・浅くなる
・ため息がでる
・乱れる
呼吸をすることを息をすると言います
息は自らの心と書いて息です、息は心・・・
昔の言葉に
息調えば心調う、心調えば息調う・・・息と心はコインの表と裏、
心の感情が変化すると息の仕方に変化が起きるということです
消極的な感情は、息の仕方が浅くなります
消極的な感情は、ため息をつくようになります
消極的な感情が続くと、息が乱れ不整脈になります
「呼吸の本」「呼吸の教科書」etc・・・
ブログ、今日のラッ気ーワードの中で心を積極的にしなさいと
書いてます・・・こういうことです(笑)
息を吐いて心を積極的にしてね!
Here’s to your health Cheers!
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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