私はお月さんと月に一回面談してます

面談日は満月の日です

 

面談の目的は、

私の心をまんまるにすること

 

 

ここだけの話です

心は色もなく形もなく、

本来は清らかで透き通ったものです

 

ところが、実際は心が歪になっています

怒り、怖れ、不安、心配が充満して

心は汚れてヘドロ状態です

 

こんな心で生きていても楽しくありません

心を清らかにして清々しく生きたいです

 

心を清らかに戻すために

お月様と面談しています（笑）

 

 

面談はね、

私が空を見上げて、満月のお月様と向かい合います

そして輝くまんまるの月を観るのです

 

念を入れて観てると

輝くまんまるの月が私に入ってきます

 

すると、心は明るく輝きます

まさに、清らかな心です

 

 

まんまるのお月さんを観て

心をまんまるにします（ニコニコ）

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。