４月３０日

新しい自転車を買いました

新橋のドンキホーテで勢いよく買った

 

「ＡＭＥＲＩＣＡＮ　ＥＡＧＬＥ」・・・品名です

変速機４段・・・超カッコいい

色はモスグリーン・・・渋くて粋

 

なぜこんないい自転車を買ったのか？

自転車がパンクしたので思い切りよく捨てました

捨てたら新しいのが必要・・・自然の成り行きです

 

買ってから気づいたこと・・・

この自転車は若者が乗るタイプ・・・

お尻が高く、ハンドルは真っ直ぐ・・・

乗ると前傾姿勢・・・

否が応でも仙骨が立つ・・・

 

最初は乗りづらかったが・・・

慣れてくると悪くない・・・

この自転車は、仙骨を立てるトレーニング用になりました

おかげさまでヒップラインが・・・いい感じ

毎日、「仙骨バイク」で勢いよく走ってます

 

すっかり気に入ってます

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。

 

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