人は元気で生きるために生まれてきました

 

元気とは、

「元」の「気」と書きます

 

元気の元は、

物事の根本、すなわち宇宙です

元気の気は、

エネルギーです

 

元気とは、

宇宙とエネルギーの合体

宇宙エネルギーが十分に満ちている状態です

 

 

宇宙エネルギーが満ちている状態を

心と体に置き換えると

「心が良い状態」

「体が良い状態」

 

心と体が調子がいい晴れ姿です

 

元気は、気力があふれている姿です

 

気力はやる気です

 

仕事にやる気を持って取り組みます

日常の生活に気力を持って生きます

 

 

さぁ、元気で生きましょう

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。