空海さんと友達です

とは言っても、

実際に会ったことはありません

 

夢の中とか、

呼吸の黙想で、

空海さんと対話をしています

 

 

空海さんを知ったのは

司馬遼太郎の「空海の風景」です

 

 

空海が幼年のときは

「真魚（まお）」と呼ばれていました

 

真魚はおにぎりを持って

山の中に入り山歩きをします

1週間も１ヶ月も帰ってきません

 

幼い子が山の中を一人で歩くって

私の想像を超えています

 

 

室戸岬の洞窟で

海に向かって瞑想している風景は

私が島の外れにある洞窟の中で

遊んでいる風景に似ています

 

洞窟の中から外を見ると

水平線を境にして上が空で下が海です

まさに空と海・・・空海です

 

瀬戸内海の島で生まれ育った私は

空と海が大好きです

だから、空海と友達になりました

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。