好きな言葉

「ベストを尽くす」

 

私はよくこの言葉を使います

 

「いい朝です

よし、今日もベストを尽くすぞ！」

 

「1週間の始まりです

今週もベストを尽くします」

 

「終わり良ければすべて良し

今日一日、ベストを尽くします」

 

 

ベストとは、

善いことに自分の能力を力一杯出すこと

悪いことに「ベストを尽くす」とは言わないね

 

善いことに全身全霊をかけて力を出す

これがベスト・・・です

 

“何事にもベストを尽くす”

 

これが習慣になるといいね

 

別の言い方をすると

出し惜しみしない

つまり、「出し切る」

 

 

常に力を出し切る気持ちでいれば、

 

何が起こっても、

ためらうことがありません

仕事でも躊躇しません

 

判断に迷わず、スパッとやります

 

 

ベスト・・・非常にいい言葉です

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。