いろいろな体験をし、経験を重ねて

少しずつ成長をしてきたつもりです

 

なかでもお釈迦さまとの出会いは

魂の成長にいちばん役立ちました

 

お釈迦さまと、

直接対面したわけではありません

正直、顔も見たことがありません

 

でも、「お釈迦さま」この言葉自体が

静寂で尊い気持ちにさせてくれます

 

お釈迦さまを知ってしばらくして

お釈迦さまの教えを学びました

 

毎日やっていることが大事です

考えること、行うことです

 

「良い考え、行いは、良い運命を生み出します」

 

「悪い考え、行いは、悪い運命を生み出します」

 

 

これを知って、ハッとなりました

 

なぜハッとなったか？

 

「考える、行う」

 

無知とはいえ、おろそかにしていました

 

知ったときのショックは大きく

気持ちの落胆もひどかったです

 

でも、気持ちを入れ替えて

お釈迦さまの教えを実行しました

 

おかげさまで運気が上昇しました

 

運がよかったです！

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。