休日に我が家の庭木を剪定しました

剪定を終えてじっくりと庭木を眺めた

すっきりして・・・とてもいい

しかし、一つ問題がある・・・腰が痛い

腰をさすりながら・・・なぜ剪定するのか考えた

 

剪定は庭木や植木のお手入れで重要な作業の一つ

 

剪定の意味

・養分や水を吸い上げる根の負担を軽くする

・風通しをよくして、害虫や菌の被害の予防

・美観の手入れ

 

なるほど・・・

うっそうとした状態では・・・根に負担をかけるね

うっそうとした状態では・・・たしかに風通しは悪い

うっそうとした状態では・・・美観を損なう

 

うっそうとした状態は植物にとってはストレス・・・

勢いが弱くなり、元気がなくなる・・・・病気になりやすい

 

うっそうとした状態を人間に置き換えると

頭でっかち・・・

頭の中が理屈や知識で鬱陶しい・・・

頭の中が妄想と迷想で鬱陶しい・・・

頭の中が鬱陶しすぎて肝心の行動が伴わない・・・

 

人間も植物と同じ・・・ということに気が付いた

 腰が痛くても・・・剪定はしないといけない

そして・・・自分の頭も剪定しよう

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。