人は誰もが

「役に立つために生まれて来ました」

 

人格を向上させ、魂を磨き、

自分を成長させるために生まれて来ました

 

人の役に立ち、自分の役に立つ

このような考えを大切にして

生きていると充実した生き方ができるね

 

 

役に立つとは、

成果が出る、効果があることです

 

例えば、

食事をするときの箸と茶碗

右手に箸、左手に茶碗

箸を使って茶碗のご飯を食べます

 

箸と茶碗のおかげで

食事が美味しく食べられます

箸と茶碗は、

食事のときに役に立ちます

 

 

包丁は料理を作るときに役に立ちます

コートは寒さを防ぐのに役に立ちます

 

箸、茶碗、包丁、コート

どれも役に立ちます

 

自分はどんな役に立てるのか？

箸になるのもよし、

包丁になるもよし、

 

私は温かいコートになって

人の心を豊かにします

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。