人はしばしば不合理で、非論理的で、自己中心的です

それでも許しなさい

人にやさしくすると、人はあなたに何か隠された

動機があるはずだ、と非難するかもしれません

それでも人にやさしくしなさい

 

成功すると、不実な友と、本当の敵を得てしまうでしょう

それでも成功しなさい

正直で誠実であれば、人はあなたをだますかもしれません

それでも正直に誠実でありなさい

 

心を穏やかにし幸福を見つけると、妬まれるかもしれません

それでも幸福でいなさい

今日善い行いをしても、次の日には忘れられるでしょう

それでも善い行いを続けなさい

 

持っている一番いいものを分け与えても、決して十分では

ないでしょう

それでも一番いいものを与えなさい

マザー・テレサ

 

なぜ書いたかって・・・？

マザーがあまりにも正直だったからです

 

彼女の正直な波動が

僕を正直にさせてくれるんです

彼女のさりげない言葉が

私の心を揺さぶり奮起させてくれます

でも、なによりも

私の心を見透かされている感じです

 

それでも、それでも・・・と続くでしょ

「それでも許しなさい」

「それでもやさしくしなさい」

「それでも誠実でありなさい」

 

続け様に言われると響くよね

すべて私が求めてるものだからです

いつも気にしています

 

瀬戸内の凪いでいる海を見ていると

できるかもしれないと思える自分がいます

マザーと一緒ならできる

 

こんなことは生まれて初めてです

心の汚れが洗われます

私にとって心の洗濯です

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く