昨日は父の命日でした
しかも、終戦記念日・・・
平和を願いながら・・・父の魂と一緒に過ごす
一日いっしょにいたもんですから父の魂に共鳴しちゃいました
おかげさまで僕の魂は力が漲ってます
魂が漲るとは・・・
僕の心の「空洞」のようなものを満たしてくれる(笑)
心の空洞とは・・・
楽しくない、面白くない、生きてる感じがしない
自分であって自分でない・・・
自分がつまらないと思う自分
気持がすっきりしない・・・
やる気が起きない・・・
やる気がいまいち・・・
空洞は、自分の気持ちが満たされていない状態
空洞は、本当の自分と感じられない自分
空洞は、魂が喜んでいないときの自分
日記を書くことで例えると
空洞のときは、頭であれこれ考えて文章がスムースに出てこない
心の空洞を満たしたときは、体感からすらすらと文字が出てくる
空洞は書くのがつらい
心の空洞を満たすと、書くのが楽しい
お父さんの魂と僕の魂が・・・・共振したおかげです
呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く
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