人間が人間として生まれてきたのには訳がある

 

人間の「人」という字は、＜ひと＞と＜ひと＞が支え合ってる

人間の「間」は＜ま＞とも読む。

間（ま）は、人と人の息が自然に合うことを言う

息が合い、気が合うことが人間の「間（げん）」である

 

間（ま）が合うということは心が通じ合うこと

わが国では、むかしから“気は心”と言われてる

多くの人がご存知です

 

呼吸は呼（こ）が吐くで、

吸（きゅう）が吸う（当たり前のことです）

呼吸家（僕）が言うには

息を吐くことを呼気（こき）と呼び、

息を吸うことを吸気（きゅうき）と呼ぶ。

 

呼気・吸気の＜気＞はエネルギー・・・

丁寧に言えば、生命エネルギーです

専門的に言えば、宇宙エネルギーと呼びます

分かりやすく言えば、元気の気です

 

元気になるには、

息の仕方は、吐いて吸う。文字通り呼吸です

生命エネルギーを分量多く吸収するのが呼吸

 

哲学的（真理）に言えば

人間は呼吸を通して宇宙エネルギーを取り入れる

人間は呼吸を通して宇宙と一つになる

人間は呼吸を通して知恵を授かると。

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。