人間は人間として生きるのが当たり前
そのためには“気は心”を学ぶべし
人間の「人」という字は、<ひと>と<ひと>が支え合ってる
人間の「間」は<ま>とも読む。
間(ま)は、人と人の息が自然に合うことを言う
息が合うことを、気が合うとも言います
そのことを昔の人は“気は心”・・・と言ってます
“気が合う”とは・・・心が通じ合うこと
人間関係は人間の「間」が大事ですね
心の通わない人間関係は良くないということです
なぜかって?
多く言うまでもありません(ストレスです)
ストレスが続くと病気になります(いやです)
間(ま)は、人と人の息が自然に合うこと
息が合うとは、<気>が合うこと
気が合うとは、<心>が通じ合うこと
心が通じ合うとは、心と心のふれあい以外のなにものでもない
心のふれ合いは、“まごころ”・・・です
まごころとは、人の気持ち・・・間ごころ(笑)
小さい時に教わったのは「真心」・・・
真心は間ごころ・・・息を調えて心を調える
人間の「間」はすごい!
呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。
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