「積極的と消極的、どっちがいいか？」

 

と問われたら

即座に「積極的」

断然、積極がいいですと答えます

 

積極はプラスです

消極はマイナスです

 

プラスとマイナスだと・・・プラスです

 

 

現実に目を向けて自問自答すると

 

「あぁ、忘れています」

 

積極を忘れている自分がいます

 

正直に答えた自分は心を入れ替えました

よし、「積極的」の理解を深めて

常に積極的な行動が取れるようにします

 

次のことを自分に言い聞かせました

 

 

積極的とは、心の働きです

積極的とは、生命を活かす心の力です

 

自分が進化していくために必要な生きる力です

 

 

積極的は、使えば使うほど積極的になります

 

積極的とは、自分を成長させるマシンです

マシンは使わないと、錆びついて動かなくなります

 

最後に自分と約束しました

 

積極的というマシンを使うこと

手入れをし、油をさして、使うこと

 

これでいけると思います

 

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。