お正月三が日が過ぎました

さぁ、これから２０２５年が始まります

 

 

今年は心境の変化が著しく気力も十分です

 

自分で言うのもなんですが

何かをやってくれそうです（笑）

 

 

世間では長い髪を切るのは、

心機一転なにかを決意した時が多いと言われています

 

髪の毛を切って決意したいのですが

暮れに切ったばかりなんです

 

何かないか？

 

そうだ、爪にします

新年早々、

足の爪を切って足元からやっていきます

 

足の爪を切り綺麗に整えました

気持ちがスッキリしていい感じです

感じがいいので爪に問いかけてみた

 

私：あなたは私の何なの？

爪：爪です

私：爪を切ったらスッキリしていい感じだよ

爪：整えてくれてありがとうございます

 

 

爪はこんなことも教えてくれました

爪は指腹に加える力を持っていて

体を安定して支える、踏み込んで力強く歩く

大事な役割をしています

 

そういえば、

「能ある鷹は爪を隠す」

 

爪は素晴らしい才能を持っています

 

よし、爪と仲良くします

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。