明るい、この言葉の響きが好きです

 

好きな言葉を思うと

イメージとして浮かんできます

 

真っ先に浮かんだのは太陽です

日の出の太陽です

 

地平線から顔を出した太陽です

水平線からも出ます

山の峰からも出ます

 

この瞬間の光の明るさが最高です

 

日の出の明るさは

どこの国で見ても神秘的な魅力です

日本では「ご来光」といわれて

元旦に喜んで初日の出を参拝します

 

 

水平線から顔を出した太陽の光は

真っ赤な顔です

 

この光には、

強いエネルギーを感じ、勢いを感じます

 

真っ赤な太陽の光を浴びると

光に包まれ気持ちが高揚します

 

「よし、今日も頑張るぞ」

 

「よし、役に立つ仕事をするぞ」

 

こういう気持ちにさせてくれるのが

「明るい光の力」です

 

あなたに明るい光を放ちます

 

あなたの心に明るい光が差し込みます

あなたらしく輝いてきます

 

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。