東北にくるといいね
何がいいかと言えば・・・朝風呂です
ここは秋田の水沢温泉です(車で5分上に登れば乳頭温泉)
こっちの温泉は東京の風呂とは格段の差があります
温泉の朝風呂はもちろん露天風呂・・・空が見える(いいよ)
山の上にあるから自然がいっぱい・・・新緑の香りがする
外の空気を吸いながら首まで浸かる・・・悪くない(笑)
湯は水道水じゃないよ・・・温泉だからね
家のお風呂は人間一人分の大きさ、ここは小さなプール
小さなプールに一人で入る心地は・・・夢心地
わたしの心は・・・爽快から壮快になる
ざっとこんな感じです
この快感が朝の5時ですよ5時
・・・5時に身も心もリフレッシュ
・・・6時には仕事です
朝風呂に入ってリラックスすると・・・
仕事に向かう心意気が違います
否が応でもやる気にならざるを得ません(本当です)
こんなに恵まれてていいのかしら・・・
こんなに心がきれいになって申し訳ない・・・
役に立つ人間にならないと罰が当たると・・・
今日は盛岡・・・張り切って働きます
呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。
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