「流されないように」

「惑わされないように」

 

 

ちょっと前までは、

こんなことは考えもしませんでした

引っ越してからです

 

電車に乗ると外国の旅行者がたくさんいます

大きなボストンバッグと一緒です

 

団体、家族連れ、若者の仲間、カップル

外国の人は体が大きいです

足を伸ばして席の大部分を占めています

 

座りたいけど

これじゃー座れません・・・

 

 

これをみて、

社会は変わったぞ

うかうかしてられない

 

“社会の状況に流されない、惑わされないぞ”

 

という気持ちになったんです

 

 

それからです

 

「強い心」を持って

生きていくことを心がけています

 

何をさておいても、

本人が元気でなくちゃね

 

元気なら平気です

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。