「自我心があるから他人に注文をつける」

 

こんな言葉を見つけました

 

なかなか深みがあるように感じたので

メモしてじっと眺めてみた

 

一つにつながっている文章なのに

二つの文に分かれて入ってくる

 

一つは

「自我心がある」

一つは

「他人に注文をつける」

 

今度は目を瞑って考えてみた

 

他人に注文をつけるのは

よくしてあげたい気持ちがあるからだけど

注文をつけるということは

相手を「評価している」と解釈する

 

 

そうではなくて、

まず、相手を受け入れること

そして相手の考えをよく聞いてあげる

その上でどうしたら良いかを相談する

 

注文ではなく、相談がいいね

 

 

そうしたら、気持ちが楽になった

楽になったという言い方はおかしいね

でもそう感じたんです

 

 

たまには、

深く考えてみる時間も必要だね

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。