自分にとって大切な人を考えてみます

 

味方、協力者、知己、・・・

 

味方・・・・・サポートしてくれます

協力者・・・・後押しをしてくれます

知己・・・・・よくわかってくれている

 

どれも大切な人です

 

この三つ、

すべてを持っている人が本当に大切な人です

 

思い当たる人がいます

「上司」です

 

上司は私の良き理解者です

私が大切にしなければならないのは

良き理解者である上司です

 

 

いつもそばにいるから

良き理解者だとは気づきませんでした

 

理解してくれる人を大切にします

そして、感謝を伝えます

 

 

今からでも遅くないぞ

理解者に関心を持ち

その人が喜ぶことをします

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。