たとえば・・・

台風がきました、

風が強く、雨が激しく、今にも家が飛ばされそうです

家が台風で飛ばされないように補強します

家の中でじっと台風が過ぎるのを待ちます

時間が経過すると台風はどこかに過ぎ去っていきます

 

台風はエネルギーの強い塊です

台風が過ぎ去った後は、

さわやかな空気とスッキリした青空です

よーしやるぞという、気力がみなぎります

 

瀬戸内に住んでた少年時代は、

台風が来るたびにウキウキしていました

台風の目に入った時は、独特の雰囲気です

静寂で大自然の意識と自分の心が一つになれるんです

・・・台風は好きです

 

 

台風は大掃除みたいなものです

大規模に行う掃除です

部屋の隅々まで整理整頓してきれいにすることです

発想を切り替えて積極的に受け入れると、

台風の威力は魅力です

 

台風が通過するのをじっと待つ体験は忍耐力を養います

台風の目に入った一瞬は自然界の優しさを感じさせます

この優しさは、台風のエネルギーが形を変えて表現してるのです

台風の目は、調和を教えてくれます・・・自然界の魅力です

 

Ｉ　ｇｏｔ　ｉｔ.

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。

 

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