今日は真言を唱えます

 

誰でも知っている短い聖音は「オーム」です

シンプルではありますが重みがあります

 

宇宙の根源的な音であり

宇宙の始まりの音で、

唱えるだけで調和へと導かれるそうです

 

何度か言葉にしてみたけど、

「心に響きましたか？」

 

と問われたら、

よくわかりません・・・です

 

私、凡人には気が付かないけど

素敵な音のようです

 

 

私は仏教系の真言が好きです

特に好きなのは光明真言です

 

一心に唱えれば、仏の光明に照らされて

迷っていた心がきれいになる

霧で覆われていた心は、

霧が晴れて見通しが良くなる

 

心がスッキリ爽やかになる真言です

 

天気で言えば・・・快晴

季節で言えば・・・秋晴れ

 

 

「おん　あぼきゃ　べいろしゃのう　まかぼだら

まに　はんどま　じんばら　はらばりたや  うん」

 

 

１００回唱えて心を秋晴れにします

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。