粋という字は「意気」が転じた語・・・だそうです

意気は・・・あふれる元気。何かしようとする積極的な心

粋は・・・野暮の反対

江戸のころ・・・

老弱男女を問わず態度や行動や言動などが・・・

さっぱりして、あか抜けて、色気がある人を粋な人といった

芸者さんの着物姿は・・・粋だね

噺家さんの着物姿は・・・おしゃれだね

「粋」には＜意気＞あふれる心意気が詰まっているのです

この粋の心意気を含んだ数字が「6」なんです

6の日は、積極的に行動する日

6月6日は一年に一度です

ですから・・・何かをしようとしてください（積極的に）

あまり大きな声で言えないのですが・・・6は宇宙の数字です

宇宙意識の秘密が6に隠されているんです（笑）

6は神経の中枢を意味してる（延髄・頸部・胸部・腰部・仙骨・尾骨）

6は呼吸と密接な関係にある（呼吸をコントロールできる）

6は呼吸を通して宇宙エネルギーを神経の中枢に流すことができる

続けてると・・・呼吸がとまる（笑）

息をしなくても生きることができるのです

インドではこのような人を“グル”と呼んでいる

今日はグルになれるかも・・・

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。