人間が二本足で生活する上で大事なのは何か？

私は背骨だと思います

神経の中枢である背骨が大事です

姿勢を正しく保つには背骨が「S字」に

正しく整っていることです

 

驚きました・・・

私が思っていることを超越した言葉を見つけました

 

『神は背骨におられる』

神は背骨におられる。すべては光と影でできている

私たちの目的は光にたどり着くこと

パラマンサ・ヨガナンダ

 

驚いたでしょう・・・

神は天にいるものと思っていました

ところが自分の背骨に神がいる・・・と

 

これはすごい

私は目が覚めました

改めて背骨に注意を向けます

もっと背骨を大切にします

思わず自分にそう言い聞かせました

 

だって私のメソッドでは

「背骨を柔軟にする」「背骨を動かす」

「背骨に気を通す」「背骨は心柱」

いろいろ作っています

しかし、背骨に神がいるとは言っていません

今日から・・・いいます（笑）

 

「背骨に神がいらっしゃいます

だから、背骨を大切にしましょう」

今年は背骨で勝負です（笑）

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く