遅い昼食を終えてコーヒーを飲みながら

友人と雑談をしてた・・・

２１階のラウンジから見えるビルの乱立を見て

 

「お互い歳をとったなー」

 

今年１年を振り返ってみて

「何が1番良かった？」

 

友人はコーヒーカップを右手に持って

口元に近付け・・・

 

「いい状態だなー」と思えてる

「前向きな気持ち」を続けられたから

 

 

言い終えて

平和な顔でコーヒーを美味しそうに

ごくんと飲み干した

 

 

それをみて

「コーヒーの味は？」

 

「苦いけどうまい」

 

今日のコーヒーは

「俺の今の気分」

 

ビルの乱立に視線を向けて

笑いながら背筋を正して彼は答えた

 

そばにいた私にも

彼の波動が乗り移ってきて

私の心は、

より前向きな気持ちになったので

 

目の前のコーヒーに手を伸ばし飲んでみた

「苦いけど美味しい」

 

と、言って彼の顔を見ながら笑った

 

和やかな気分で

２杯目のコーヒーを味わいながら

自由な時間をふたりは楽しんだ

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。