今月はひそかに修行をやろうと思っています

まだ決めてはいないのですが・・・

 

どんな修行ですか？

「菩薩道」です

 

「菩薩道」・・・相当大げさなんですけど（笑）

大げさですけど・・・本気です

 

やるのは今月だけです・・・

まぁ、真似事です・・・

 

菩薩は他人に対する慈悲を重んじることです

宗教的には最高のさとりに到達するための実践修行です

具体的には、修行僧は六波羅蜜を行います

布施：恐れや不安を除いてあげる

持戒：規則や戒律をまもる

忍辱：屈辱や苦しみを耐え忍び心を動かさない

精進：心身を清らかに保つ努力

禅定：心を一つのものに集中させ、安定した精神状態

智慧：真理に即して、正しく物事を認識し判断する

 

僕の菩薩道は、まず菩薩の道に入って行くことです

山登りでいえば、頂上を目指して上ります

頂上に続くふもとの道に足を入れたところです

 

Ｔｏ　ｂｅ　ｃｏｎｔｉｎｕｅｄ.

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。

 

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