人生を生きていると

たくさんの壁が立ちはだかってきます

 

よく言われるのは

上り坂、下り坂、まさかの坂です

 

上り坂も下り坂も目に見えているので

頑張って乗り越えられます

 

まさかの坂は

神が与えてくれた試練です

 

 

自分の想像を超えているので

戸惑いますが、逃げないで

しっかりと受け止めます

 

試練は魂が成長するために

神から与えられたギフトです

 

この世に生まれてくる魂が

楽な暮らしを送っていては

そこに進歩も成長もありません

 

困難を克服することで

魂は成長します

 

魂の試練は、

頭でなく「腹」です

 

腹に意識を下ろして

腹で受け止め、腹で考え、

腹から行動をする

 

腹です！

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。