ずいぶん前から意識してやってます

 

何をやってるかと申しますと

 

“調和”を意識して生きることを・・・です

 

＜調和を意識して生きる＞

ものごとと、ものごとがお互いに和合している

考え方、価値観、成育史がまったく違う人が

一つのテーブルについて、目的に向かって進み、目標を達成する

（うまく言えない・・・）

 

「犬猿の仲」・・・これがいいかも

犬と猿は仲が悪い、何かにつけていがみ合う

 

犬と猿が握手です・・・お互いの力を出して役に立つことをする

子孫の繁栄と発展に貢献するとか・・・

動物たちの平和を願って動物平和公園をつくるとか

 

＜仕事における調和＞

気に入らない上司といっしょに仕事をしなければならない

こんなとき・・・調和の心（精神）で仕事に取り組む

 

調和の心は、嫌な上司を受け入れます

上司も人間（上司は上司の立場があると）だから・・・

少しくらい嫌味を言われても許してあげる

わたしは調和だからね（心の中でつぶやく）

 

こういう考えになれるのが調和の心です

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。